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Lifestyle WO: Trilhas em BH e região

Se você é como nós, do WO Center, gosta de estar em contato com a natureza e busca uma vida mais leve e saudável. Com isso em mente, a pergunta é: você fez trilhas em BH e região?

Incentivando o fim do sedentarismo, já fizemos um post sobre dicas simples para colocar a atividade física na rotina. Dessa vez, para quem já está mais habituado aos exercícios físicos, separamos três trilhas: uma para fazer a pé e sem precisar ir longe, outra a pé ou de bike e mais uma que também aceita motos e carros!

Trilha do Parque Aggeo Pio

O Parque Aggeo Pio Sobrinho é um local ótimo para passear com a família e os amigos e fazer um programa diferente, perto da natureza. Uma das atrações é a trilha ecológica, que é uma das mais difíceis da capital mineira.

A trilha margeia o Córrego Ponte Queimada, começando por sua nascente, no bairro Olhos D’Água (Barreiro). De lá, segue até o parque, localizado no bairro Buritis.

A Trilha do Aggeo Pio é fechada e, por isso, é preciso conseguir autorização da zeladoria do parque para desbravá-la.

Trilha Cachoeira das Codornas

O caminho até a Cachoeira das Codornas pode ser feito a pé ou de bicicleta. Em todo o caso, há um percurso a percorrer desde Belo Horizonte até a entrada do Condomínio Alameda das Águas, em Nova Lima.

Para os adeptos da caminhada, o trecho da capital até o condomínio pode ser feito carro ou por meio do transporte público ― para tanto, vale consultar as opções junto à BHTrans.

Já para os preferem fazer a trilha de bike, é possível ir pedalando até lá, desde que se tenha experiência, preparo para enfrentar o percurso, além de condições de segurança para tal.

A trilha é considerada de fácil acesso e o trajeto de ida e volta tem cerca de 12 km. A dica é fazer a trilha em dias de sol para curtir melhor o banho de cachoeira!

Trilha da Cachoeira Santo Antônio

A Cachoeira de Santo Antônio fica em Morro Vermelho, em Caeté, região metropolitana de Belo Horizonte. Tanto por estar próxima da capital quanto por ter uma trilha que pode ser feita de diferentes formas, atrai muitos aventureiros que curtem passeios ecoturísticos.

Para chegar até o início da trilha, que fica cerca de 50 km depois de BH, é possível ir de carro/moto ou de ônibus. A Trilha da Cachoeira de Santo Antônio tem cerca de 4 km e pode ser feita a pé, de bicicleta, de moto ou de carro.

A dica é ir cedo e em grupo. Assim, você tem mais chances de pegar o caminho e a cachoeira mais vazios para curtir melhor a experiência.

Lifestyle WO e você nas trilhas

Como você já sabe, nós do WO Center somos a favor de uma vida mais saudável, leve e em contato com a natureza. Não sem motivo, nosso espaço tem soluções para que você cuide de sua saúde e áreas verdes por todos os lados.

Nós também defendemos a sustentabilidade. Então, nossa dica é para que você seja cuidadoso ao fazer as trilhas, recolha seu lixo e leve-o consigo até encontrar uma lixeira (nem que isso aconteça apenas no fim de seu passeio).

Lembre-se ainda de que o WO fica no Buritis e que, sempre que possível, você pode usar nosso espaço como ponto de apoio ou ponto de encontro ao início ou final de suas trilhas!

Fazer trilhas ainda parece uma realidade distante? Confira dicas de como incluir atividade física na rotina!